Bem-estar

Dentes

maio 30, 2016

Sabiam que depois de arrancar um dente, devem fazer repouso e nada de esforços físicos?! Pois, eu não sabia e comecei a aspirar a casa, logo depois de ter estado de boca aberta umas 3 horas na dentista... não demorou para sentir-me muito, mas muito mal e voltar ao consultório!! Só a mim!! Isto foi na sexta, hoje continuo com dores...


Bem-estar

Preparação de refeições para semana

maio 18, 2016

Este fim de semana em 2horas, fiz várias refeições em avanço para consumir durante esta semana. Agora, já não há desculpas como "não me apetece cozinhar e encomendamos uma pizza"... Outra desculpa era: "como tenho de cozinhar já não dá tempo para caminhar, porque depois fica muito tarde"! Assim, vou caminhar sempre, e quando chego a casa é só colocar a comida no microondas! Por volta das 8h estamos a jantar.

Eu só não tinha a certeza para quanto tempo daria as refeições, pois tive de as colocar em taparueres grandes. Hoje ao almoço consumimos a última dose, o que significa que, mais logo tenho de cozinhar. Vou aproveitar e fazer já mais umas quantas refeições para quinta e sexta. E assim já posso usar os novos taparueres que comprei na Prozis! Há primeira vista parece muito bom material mas, vamos ver como reagem com as temperaturas.

Com este sistema, tenho feito muitas caminhadas de passo rápido em terreno montanhoso e em terra batida! E por isso ando toda dorida!! Os meus músculos doem-me! Sei que se dói é porque está a fazer efeito! Certo!!?

Na passada segunda-feira, a balança dizia-me que tinha perdido 2kg! Estou contente e motivada...por isso, vamos em frente conforme planeado!! Sabe mesmo bem esta sensação de dever cumprido!!

Animais

Mandíbula deslocada

maio 11, 2016

Penso que ainda não falei dele aqui, mas temos um labrador castanho de olhos verdes na nossa família!! Chama-se Max e faz um aninho em Julho. E é um grande maluco e nós o amamos muito!

No passado Domingo, ele gania todas as vezes que tentava abrir um pouco mais a boca... Para termos a certeza de que algo não estava bem, demos-lhe um pão bolinha, que por norma ele coloca aquilo na boca de uma só vez e bum...desaparece num piscar de olhos! Desta vez não foi isso que aconteceu, ganiu e não a conseguiu comer!

Fomos a correr às urgências. Lá explicaram que é normal por vezes estes cães, tão doidos e brutos que são, magoarem-se. O Max conseguiu deslocar a mandíbula, muito provavelmente na pancada que havia dado na mesa de centro da sala, na noite anterior. Saímos de lá com medicação para 3 dias e com menos 55 euros no bolso (ainda bem que já dá para colocar no IRS), mas pelos menos ficamos descansados pois está ser bem tratado.

Hoje deverá estar melhor, pelo que temos de voltar ao veterinário. Senão, teremos de fazer um RX e depois não sei como será!! Mas também não quero saber!! Quero que ele já esteja bem, pois fico triste com ele assim doentito!!

Boa sorte para nós!